雑記ペットボトルの糖分 500mlのペットボトルで炭酸飲料水や清涼飲料水には30~50g、スポーツドリンクで20~30g経口補水液で10g前後の糖が含まれます。 WHO(世界保健機関)のガイドラインでは、糖の摂取量を1日50g未満にするよう推奨しており、2...2021.07.27雑記