Q:「食後はすぐ磨いたほうがいいの?
すぐに磨かない方がいいと聞いたけど…」
A:すぐに磨いてください。
全く問題ありません。
食後すぐ磨くと歯が溶けると一部で報道されていますが、
実際の人のお口の中にある歯での実験ではありません。
歯がいろいろな酸に溶けることは事実です。
しかし、酸を口に入れて歯を磨くことはありませんよね。
お口の中は唾液もあり、酸を中和する機能があります。
また、すぐに磨くことで、
磨き残しの細菌から発生する酸の発生を防止できます。
食後はすぐに磨いてください。
続きを読む 食後の歯磨きは?