新型コロナウイルス感染予防のための食後の歯みがきスタイル

1.洗面所が混まないようにしましょう
・ソーシャルディスタンスを保ち、並んで待つ。
・密にならないために、時間帯をずらして行う。

2.歯磨き中の私語はやめましょう
・歯みがきによる飛沫が飛び散りやすくなるので、私語は控える。

3.歯磨き中は口を結んだ状態で。
前歯の裏を磨くときは口を手で覆ってみがきましょう
・前歯の裏を磨くときは、特に飛沫が飛び散らないように注意。

4.うがいは少ないみずで1~2回、吐き出すときは低い姿勢でゆっくりと
・ブクブクうがいはできる限り少ない量の水(10ml)くらいで行う。
・水を吐き出すときは、はね返らないように低い位置からゆっくりと吐き出す。

5.片づけるときには歯ブラシの清潔に注意
・使用した歯ブラシは流水下でよく洗い、水を切って乾燥させて保管する。

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