知覚過敏

暑くなってきて、
冷たい飲み物がおいしい季節になり
歯がしみる方が増えてきました。

歯の知覚過敏は、歯が外部刺激に対して
敏感に反応する状態を指します。

冷たい物や熱い物、甘い食べ物、
または歯を強く噛むなどの刺激によって、
短い間に鋭い痛みを感じることがあります。

知覚過敏の原因は、
○歯のエナメル質の減少
過度なブラッシングや歯磨き剤による摩擦、
歯ぎしりなどにより、
歯の表面のエナメル質が摩耗することがあります。

○歯肉の退縮
歯肉が下がって歯根が露出し、
刺激に対して敏感になることがあります。

○むし歯や歯周病
むし歯や歯周病により、歯の表面や根部が傷つくことで
知覚過敏が引き起こされる場合があります。

○歯の割れやひび割れ
歯の割れやひび割れによって神経が露出し、
知覚過敏を引き起こすことがあります。

知覚過敏の予防法は、
○正しい歯磨きの方法
歯ブラシを適切に使い、過度な力をかけずに歯を優しく磨くことが重要です。
かための歯ブラシは使わないでください。
知覚過敏用の歯磨き剤を選びましょう。

○歯周病の予防
歯周病は歯肉の退縮や歯の損失を引き起こす可能性があります。
歯周病の予防のためには、定期的な歯科検診と適切な歯磨き、フロスやうがい薬の使用が必要です。

○刺激を避ける
刺激のある飲み物や食べ物を避けることも重要です。
特に冷たいものや熱いもの、酸っぱいもの、甘いものは、
知覚過敏を引き起こす可能性があります。

歯の知覚過敏が継続する場合は、相談してください。
最適な治療法は個人の状況によって異なります。
また、予防のためには定期的な歯科検診と
ご家庭での適切な口腔ケアの継続が必要です。

※この記事には一部AIを使用しています。

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