虫歯 隠れ虫歯
“隠れ虫歯”にご用心 生活習慣見直し予防”隠れ虫歯”を防ぐポイントは①歯磨きを怠らない。特に就寝前に入念に。②糖分を不規則に取らない③口の中をカラカラの状態にしない④フッ素入りの歯磨き粉などを使う⑤年2回以上の定期健診を受ける 歯の表面に小...
虫歯
虫歯 予防 ブラッシング
洗面所の鏡の前でお風呂に入りながら座ってテレビを見ながらなどなど色々な方法で皆さん工夫されてます。どこでも、どんな歯ブラシでも、プラーク（歯垢）がキレイに除去できればOKです。（それがなかなか難しいですが・・・）きれいに磨いた分だけ、虫歯に...
予防 歯の平均寿命
歯の平均寿命（生えてから失うまで）は50～60年で、身体の平均寿命と比べて短く、特に奥歯は早く失われてしまいます。歯を失う原因のほとんどは、生活習慣病である”虫歯”と”歯周病”です。虫歯や歯周病の原因はプラーク（歯垢）です。特に奥歯や歯と歯...
予防 入れ歯が汚れていると…
不衛生な入れ歯を使い続けていると、汚れの影響で歯グキが炎症を起こしたり、口臭が発生したりします。また、部分入れ歯の場合は、金具のかかっている歯に汚れがたまり、虫歯や歯周病を引き起こします。特に介護の必要な方や、体力の低下している方は、汚れが...
予防 フッ素コート
フッ素のコートは強い歯を作り、初期むし歯を回復します。歯磨きをしなかったり、夜寝ている時、お口の中は酸性になります。むし歯菌は強い酸を発生させ、酸に冒された歯が、むし歯になります。歯を強くする物質に「フッ素」があります。フッ化物配合歯磨剤を...
予防 強い歯
しっかり噛む。強い歯は、硬い食べ物がつくります。しっかり摂る。強い歯は、カルシウムがつくります。硬い物をしっかり噛めるということは、強い歯があるということです。むし歯や歯周病に冒された弱い歯や、歯並びの悪い歯ではしっかり噛めなくなります。軟...
予防 口うつし
お母さんのむし歯が、赤ちゃんに移る、感染る。離乳食を始めた時から、食べ物をお母さんの口で噛みくだいたり、冷ましたりして赤ちゃんに与えていませんでしたか？これはほほえましく、愛情たっぷりの行為なのですが、ここで注意！お母さんのむし歯菌が、スプ...
予防 フッ化物洗口
フッ素うがいの研修会に。虫歯予防に非常に有効なフッ素うがい。全国の学校で実施されています。三重県ではぜんぜん普及していません。都道府県別の12歳児1人平均むし歯数では、三重県は全国ワースト4位。＿|￣|〇行政まかせでは、自分の健康は守れませ...
虫歯 歯年齢
肌年齢より気になる「歯年齢」をチェック！（All About 虫歯より）他にも虫歯についていろいろ解説されています。
虫歯 虫歯の検査方法
虫歯を検査する方法として・見る 見やすい部分はわかります。・レントゲン 歯と歯の間など見えない部分などに有効。・光を当てる 虫歯の部分が浮かび上がります。・デンタルフロスを通す フロスがちぎれたり、ひっかかったりします。などなどいろいろあり...