フッ素うがいでむし歯予防

自分の唾液を検査して、
むし歯になりやすいとの結果が。

早速フッ素うがいを試してみました。

低濃度のフッ素を持続的に使用するのが、
むし歯予防に効果があるとのこと。

歯科医院でのフッ素塗布よりも、
毎日のフッ素うがいの方が、効果があるのです。

上のグラフは、
寝る前にフッ素を使って、
朝起きたときにフッ素がどれだけ残っているか を
示したものです。

一番右の
フッ素入り歯磨剤＋フッ素うがいが
むし歯予防に1番効果があるとの結果です。