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鈴鹿歯科医師会の総会へ。
役員理事の私はスーツ・ネクタイ着用義務あり。

妻にプレゼントしてもらった
イタリア製シルク のネクタイをチョイス。
600円という価格は気にかかるが…

スーツ嫌いの私ですが、
最近はこの海外ドラマを観てます。

弁護士の条件

メーガン妃が出てるの知らなかった。

顎関節症

今日の健康

顎関節症は顎の関節だけでなく、
頭や首筋、肩などの症状を引き起すことがあります。

痛みのある顎関節症の50～70％が
TCH(上下の歯を接触させる癖）があると言われています。

ためしてガッテン

上下の歯が長時間接触しているのは、
よくありません。

普段何もしていない時は
上下の歯が少し離れている状態が望ましいです。

力を抜いて意識的に上下の歯を離すようにすると、
筋肉の緊張が少なくなり、
顎関節症の症状が改善することがあります。

むし歯

むし歯の穴を修復するのは、
歯科医院での治療です。

一方、毎日の生活の中で、
糖分の摂取に注意したり、
適切なお手入れでお口の中の細菌を減らしたり、
フッ素による予防で、
むし歯を防ぐことができます。

歯科医院でむし歯の治療を繰り返しても、
歯が良くなるわけではありません。

生活習慣を変えることで、
むし歯を作らない・進行させないことが重要です。