そろそろあの季節です。
スギ花粉
今年は例年より多いみたいです。
（なんか毎年聞いているような･･･）
20歳の時、山に行ったときに発症して、
それ以来ずっとひどい花粉症です。
昔はジルテックなどの抗ヒスタミン薬や、
ステロイドのスプレーなど使ってました。
ちょっと前まではアレグラという
抗アレルギー剤もよく効きましたが、
ボーっとするし、なにより乾くんです。
ノドも目も。
ここ2,3年はコレです。
知人に勧められて飲み始めました。
プロポリスなどの入ったサプリメントです。
なんの効能かよくわかりませんが、自分には効いてます。
マスク、メガネは欠かせませんけどね。
