2008-05-25

朝起きたときに、肩こりがあったり、 舌や頬の内側に歯の跡がついたりしたことはありませんか？ 寝ているときの歯ぎしりや噛みしめの可能性が高いです。 歯ぎしりや噛みしめのことをブラキシズムといい、 健康な人でも睡眠中に15分前後、ブラキシズ...