7/21

朝起きると、頭が痛む。
耳のまわりが痛い。

寝ている時の噛みしめか食いしばりで
痛んでいるようだ。

歯への負担を減らすマウスピースを
寝る時に着けているけど、
何年か使ってるうちに、
だいぶすり減ってきたみたい。

そろそろ新しいのを
作らなければ…

150721